鬼节

计划

Jurong MP Ang Wei Neng 洪维能: With the latest news about Jurong,
 my residents and I are excited about the new integrated Jurong Lake Garden and it's potential to do more. 
Jurong Central has a few very good community gardens, one particularly has won Diamond award.

Hence, I hope that the team behind Jurong Central community gardens can play a significant part to shape the Jurong Lake Garden.

走上一段

一个人的旅行很原味，不需要事先的太多计划。
收拾一些简单的用品，背上背包，一个自己想去的地方，
一个人的旅行便就此开启。我是多么的随性，
不需要强迫自己去看那些不想看的风景，
更没有跟旅行团的种种规定和限制。
路，就在自己的脚下，风景，就在我自己的前方，
记忆就锁在自己的脑海里，独自回忆。
很多时候，很多事情，一个人去想，一个人去做，
独自和内心沟通，也可以很美。
每一天的日子，都是一个新的体验。
旅途中，结识了各国各种各样的旅伴，
会一起走上一段，然后，互道一声珍重，
相忘于天涯。问路时的回答，
别人曾给过的恩惠，一个善意的微笑，
让你不敢忘记，也不曾忘记，
会永远留在心间，被岁月风化成永恒。

修身

各位师兄同修们，慧严佛学会的新班正式开始了: 1) 31屆华文初级佛学班(Friday7.30-9.30pm) 2) 27屆英文初级佛学班(Tuesday 7.30-9.30pm) 3) 20乐龄周日佛学班(Sunday 10am-12pm) 从即日起至月尾都可以报名加入，为了响应师父的呼吁，更是我们正信佛教徒的责任，请同学们将此讯息广传给亲戚朋友们，希望更多有情众生也能听闻正法，“不忍圣教衰，不忍众生苦”，希望正法久住。 敬祝大家法喜充满，福慧双修！  Pse disseminate. Tks.

concert

three

For the first time in Asia, the National Museum of Singapore is proud to present Genesis, an exhibition showcasing 245 black and white images of our planet by world renowned photographer, Sebastião Salgado, designed and curated by Lélia Wanick Salgado.

This exhibition is a culmination of Salgado’s photographic works taken at over 30 different destinations from 2004 to 2011. Dramatic, moving and grand, Salgado’s photographs present powerful images of our fragile planet and the intricate association between Man, animal and the environment that we all have a duty to protect.

The exhibition is presented through five geographic sections: the South of the Planet, Natural Sanctuaries, Africa, the North of the Planet and, Amazonia and the Pantanal in Brazil’s Mato Grosso. Visitors will journey to beautiful rugged landscapes, seascapes and gain insight into the extraordinary wildlife and tribes found in the far corners of the world.

再见

PAC

摄影会

新春POTLUCK聚餐会@Bishan Loft Clubhouse 与PAC members

山楂

强心、降血脂、降血压。

临床研究证实，山楂能显著降低血清胆固醇及甘油三酯，有效防治动脉粥样硬化；

山楂还能通过增强心肌收缩力、增加心输出量、扩张冠状动脉血管、

增加冠脉血流量、降低心肌耗氧量等起到强心和预防心绞痛的作用。

此外，山楂中的总黄酮有扩张血管和持久降压的作用。

因此，高血脂、高血压及冠心病患者，每日可取生山楂15～30克，水煎代茶饮

山楂的用途

临床应用

1、治消化不良：焦山楂10克，研末加适量红糖，开水冲服，每日3次。

或生山楂10克，炒麦芽10克，水煎服，每日2次。

2、治高血压、肝火头痛、暑热口渴：山楂15克，鲜荷叶50克，煎水代茶常饮。

3、治痢疾初起：山楂30克，红、白蔗糖各15克，水煎冲细茶5克饮服。

4、治高血脂症：山楂10克，杭菊10克，决明子15克，稍煎后代茶饮，每日1次。

 

SID Appreciation Dinner

Furama City Centre, Singapore

摄影

SCPC-理事会Council has invited you to the event '何国坚摄影作品分享会 MEMORIES OF PHOTOGRAPHIC TIMES BY HOR KWOK KIN' on 新加坡中华摄影网! 
Organized by 甘榜格南联络所摄影俱乐部 Kampong Glam C.C. photographic club 
----孙子为我留影/

海洋馆

全球最大的海洋馆之窗寻幽探秘，为奥妙多姿的海中奇境所震撼。

体验与超过200只鲨鱼仅一‘墙’之隔的触目惊心

义工活动